行氣

目錄

1 拼音

xíng qì

2 概述

行氣:1.理氣法之一;2.氣功術語。

3 理氣法之一·行氣

行氣為理氣法之一[1]。即行散氣滯,又稱利氣、通氣[1]。是治療由氣滯所產生的胸腹脹悶疼痛等病癥的方法[1]。如疏郁理氣、和胃理氣等均屬行氣法[1]。

3.1 疏郁理氣

疏郁理氣為治法[2]。理氣法之一[2]。與寬胸、寬中、解郁、開郁等義同[2]。是治療因情志抑郁而引起氣滯的治法[2]。癥見胸膈痞悶,兩脅及小腹脹痛等[2]。用香附、佛手、烏藥、砂仁之類[2]。

3.2 和胃理氣

和胃理氣為治法,理氣法之一[3]。是治療氣、痰、食、濕等病邪阻滯中脘的方法[3]。癥見脘腹脹悶、吞酸或吐酸水、噯氣等,用枳實、陳皮、姜半夏、炒萊菔子、煅瓦楞子等藥[3]。

4 氣功術語·行氣

行氣為氣功術語[3]。是指一種逐漸延長閉氣時間的以習煉呼吸為主的氣功功法,又稱閉氣法。

《抱樸子內篇》卷八釋滯:“初學行氣,鼻中引氣而閉之,陰以心數至一百二十,乃以口微吐之,及引之,皆不欲令己耳聞其出入之聲,常令人多出少,以鴻毛著鼻口之上,吐氣而鴻毛不動為候也。漸習轉增其心數,久久可以至千。至千則老者更少,日還一日矣?!?/p>

呼吸時,以輕、緩、勻、長、深為要點。修習務須循序漸進。其法源于先秦,魏晉時流行不變,但因掌握不當易生弊端,故晚唐以后罕見傳行者。行氣的另一含意,是指以意識引導內氣在體內運行。如《幻真先生服內元氣訣》中有“行氣”一訣,即是指此。此法可用以運氣攻病?!娥B性延命錄·服氣療病篇》:“凡行氣欲除百病,隨所在作念之?!蜌馔ブ?,從時至時,便自消矣?!?/p>

5 參考資料

  1. ^ [1] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京:人民衛生出版社,2004:674.
  2. ^ [2] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京:人民衛生出版社,2004:1809.
  3. ^ [3] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京:人民衛生出版社,2004:1052.

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